2023年5月31日 星期三

南港山水綠生態公園荷花正盛開 來趟初夏花之旅

承辦單位:廢棄物處理場

發稿日期:112年6月1日

聯 絡 人:周立安場長

聯絡電話:0920-059-660


初夏之際,趁著天氣還不是太炎熱,民眾不妨前往郊外踏青、欣賞荷花盛開的美景。臺北市環保局今(1)日指出,南港山水綠生態公園正值荷花綻放,市民朋友可與家人一起前往山水綠生態公園踏青賞荷,享受大自然環境,或到共融式遊戲場,讓小孩徹底放電一下。休憩之餘,環保局也歡迎民眾體驗公園內最新建置的「創能、儲能示範場域」,還能學到如何節電,對抗今年夏季電費調漲的省電撇步,實踐淨零綠生活。


環保局在山水綠生態公園保育無數珍貴動植物及昆蟲品種,夏季的主角便是在水面上清幽挺立的絕美荷花了,不僅為山水綠生態公園妝點了風采,更是淨化水質的好幫手,在放眼望去盡是碧綠荷葉的池面上,華麗典雅的粉紅花朵點綴其中,如古典美人猶抱琵琶半遮面,怪不得連宋朝大儒周敦頤都要稱讚它們「出污泥而不染,濯清蓮而不妖」。


南港山水綠生態公園除每週一固定休園之外,開放時間均可入園休憩(開放時段與交通資訊,詳附件),不僅場域寬廣,大片綠油油草地也十分紓壓,成為民眾假日休閒的好去處,園區內還有兒童及共融式遊樂設施、遮陽玩沙區,很適合親子同遊。今(112)年更於荷花池旁啟用新建置的「創能、儲能示範場域」供民眾參觀、學習能源轉型新知。


環保局表示,「創能、儲能示範場域」開放後已有菲律賓氣候變遷委員會、彰化市公所、南港社區大學等多個國內外團體前來參訪,了解分散式發電達供電自給自足的方案,在夏天用電增加及今年夏季電費調漲之際,也能學習如何節約生活用電、減少用電間接造成的碳排放,一起省荷包、朝淨零臺北邁進。


另外,環保局今(112)年首度編列1億元辦理「臺北市住宅社區創能儲能及節能補助計畫」,補助住宅社區設置創能、儲能設備,申請期間到7月31日或補助經費用完為止,有意申請者趕緊把握機會,不要錯過。相關資訊可上臺北市環保局網站查詢。

  • 南港山水綠生態公園荷花陸續綻放
  • 南港山水綠生態公園荷花綻放
  • 南港山水綠生態公園內兒童及共融式遊樂設施


source https://www.gov.taipei/News_Content.aspx?n=F0DDAF49B89E9413&s=C491E975013AAE12

筑强乡村医疗根基 让农民群众看病更有“医”靠

今年2月23日,中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步深化改革促进乡村医疗卫生体系健康发展的意见》(以下简称《意见》,明确提出强化县域内医疗卫生资源统筹和布局优化、发展壮大乡村医疗卫生人才队伍、提高农村地区医疗保障水平等各项任务举措。

在当前背景下,文件出台的意义何在?针对乡村医疗卫生体系发展中的难题,文件亮出了什么破解举措?近日,山东省卫生健康委员会党组成员、副主任牟善勇,中国农村卫生协会会长张朝阳,国务院发展研究中心社会和文化发展研究部社会保障与医疗健康研究室主任、研究员张佳慧围绕《意见》的意义及具体的改革举措等进行了详细解读。

立足中国乡村特点,发展新时期乡村医疗卫生体系

健全完善乡村医疗卫生体系,是筑牢亿万农民群众健康的“第一道防线”,是全面推进乡村振兴的应有之义。

张佳慧指出,乡村医疗卫生体系在服务农村居民就近看病就医和疾病防控方面发挥着重要作用。当下,随着城镇化和人口老龄化的发展,我国乡村人口结构和空间布局发生了重大变化。突出体现在现在很多农村地区的“空心化”、常住人口的老龄化,这对乡村医疗资源的合理布局提出了挑战。

“新时期乡村医疗卫生体系健康发展必须坚持立足于中国乡村特点。”张朝阳认为,乡村医疗卫生体系的建设应以保证农民群众得到基本、安全、便捷、经济的,体现社会公平的,与经济社会发展相适应的基本医疗卫生服务为目标,要立足于乡村形态变化的特点、人口结构变化的特点、地理环境的特点、经济社会发展的特点和卫生健康需求的特点,实事求是,区别对待,分类指导。

《意见》提出,根据乡村形态变化和人口迁徙流动情况,因地制宜合理配置乡村两级医疗卫生资源,宜乡则乡、宜村则村,提升乡村医疗卫生机构单体规模和服务辐射能力,从注重机构全覆盖转向更加注重服务全覆盖。

“我们既要尽可能避免基层医疗网点出现‘空白’,又要避免出现人口大量外迁、医疗需求严重萎缩后造成的资源浪费问题。”张佳慧表示,近些年,乡村地区慢性病发病率增长较快,疾病谱和患病率开始与城市趋同,疾病负担有超过城市的趋势。

另外,交通状况改善、收入水平大幅提升之后,对群众的就医行为产生重大影响,患者向县、市级大医院集中的趋势更为明显。这些都对更合理地确定乡村基层医疗机构的职能定位、协调县乡村三级医疗机构的关系、调整医疗服务提供模式更好满足群众的现实需求提出了挑战。

上下联动,提升县域医疗服务能力和水平

目前,我国县乡村三级医疗卫生体系网络基本健全。截至2021年底,全国2844个县(区、市)、2.96万个乡镇、49.0万个行政村共设县级医院1.7万个,乡镇卫生院3.5万个,村卫生室59.9万个。《意见》着眼提升县域医疗服务能力和水平,重点从优化机构布局、强化拓展服务功能、加强疾病预防控制能力建设、提升信息化水平四个方面部署提出了改革举措。

张朝阳认为,乡村医疗卫生体系建设必须要坚持以县域为基本单元,强化县域的政策和资源的统筹,优化资源配置,完善功能和提升服务能力。

当前,不少地区县域医疗卫生服务水平与居民需求相比仍显不足。如何通过优质资源下沉、上下联动来提升乡村两级的服务能力,更好满足农民群众的期待?

《意见》提出,健全以县级医院为龙头、乡镇卫生院为枢纽、村卫生室为基础的乡村医疗卫生服务体系,推进县域内医疗卫生服务一体化。

张朝阳表示,乡村医疗卫生机构具有责任大、体量小、自我发展能力弱的特点,必须从资源配置、经费保障、基础设施建设、队伍建设等方面给予明确政策倾斜和财政支撑。

“关键要通过发挥县域医共体和医联体的作用,加大统筹,上下联动,县域一体来解决。”牟善勇建议, 一方面,优质资源下沉帮扶。上级医院要下去支援,要制度化。同时,强化下沉帮扶效果评价,与上级医院等级评审、绩效考核等直接挂钩,不达标不脱钩。另一方面,健全完善基层医生轮训机制。要持续优化完善基层医生定期进修、定期培训制度以及上下联合会诊等制度,真正解决基层医生技术提升的难题。

“在调研中发现,基层人才不愿意在基层,除了待遇以外,很重要的一个原因就是技术提高缺乏途径。我们将结合基层人才成长需求,分类对基层院长、业务骨干、技术人员等,分别开展不同内容、不同批次的轮训,不断提升基层的服务水平。”牟善勇说。

尊重人才价值,打造专业化规范化村医队伍

乡村医疗卫生人才队伍扎根农村一线,为农村居民提供预防保健、临床诊疗和健康管理服务,是农村居民的“健康守门人”。

《意见》提出,坚持把人才队伍建设摆在重要位置。发展壮大医疗卫生队伍,把工作重点放在农村和社区,尊重人才价值和成长规律,立足在岗乡村医生现状,加强适宜人才培养和引进,推动乡村医生向执业(助理)医师转化,打造一支专业化、规范化乡村医生队伍。

“从历史经验看,基层领域‘重物轻人’问题亟需解决。”牟善勇表示,当前,村医队伍年龄老化、学历不高、能力素质有待提升,与新时代农村居民日益增长的健康需求差距还比较大。分析其根源,还是在于村医身份定位、待遇保障等方面,与其公益性使命和专业性要求相比,还存在诸多不适应的地方。

他建议,在控制数量方面,按照服务人口的1-1.5‰,以县为单位来配备乡村医生,解决不足或过剩的问题。同时要把好准入关,加大招录具备必要专业素质的村医的力度。另外,借鉴民办教师转公经验,提升村医待遇。对在岗村医,应该探索逐步纳入编制管理,解决身份认同问题。通过村医岗位补助、医师补助等,提高收入待遇。

以山东省为例,牟善勇介绍,潍坊寿光市建立了“镇招村用”招聘模式,将乡村医生纳入乡镇卫生院总量控制人员管理,落实工资、保险待遇,面向医学高校应届毕业生和社会组织了3次公开招聘,短时间内招聘乡村医生75名。另一方面,扩充供应量,持续做好本、专科公费医学生订单定向培养,实施学费代偿招聘医学专业毕业生,及时为村卫生室培养补充医师。

青岛市崂山区施行农村订单定向免费医学生培养,针对已经录取的当地户籍考生中有意向返乡就业的,在入学初就与学生所在高校签订协议,毕业后定向招录,3年时间为基层招聘40名村医。青岛市西海岸新区直接从医学院校中定向招聘毕业生,并按照一定标准给予专科生、本科生代偿学费,实现了村医即招即用。

张朝阳认为,乡村医疗卫生人力队伍的建设要遵循人才培养和价值规律。人才队伍的建设是个系统工程,需要努力改善他们的工作和生活条件,从培养、聘用,到使用、发展、养老、待遇、社会环境方面,全面地、系统地制定相关政策措施和激励机制,并切实予以落实。

另外,切实落实分类解决乡村医生养老和医疗保障的诉求,特别是要关注年满60周岁的乡村医生群体,提高其养老待遇。同时,还要建立起乡村医疗卫生人员的荣誉表彰制度,发挥树标评优的导向作用,在全社会形成尊重乡村医疗卫生人员的良好氛围。



source http://health.people.com.cn/n1/2023/0601/c14739-40003683.html

3分鐘做口篩 、 禮卷 3C大獎等你來

       生活壓力大吸菸、嚼檳榔、喝酒,是否已經成為你不健康習慣,提醒您菸品、檳榔、酒精為口腔癌三大危險因子,共同使用將提高罹癌風險123倍;口腔癌為青壯年男性常見癌症,為臺北市男性第5名癌症死因,罹癌可能導致口腔機能缺損,影響飲食與工作體能嚴重影響生計。為強化口腔癌早期發現,提升癒後恢復情形,臺北市政府衛生局呼籲30歲以上有吸菸或嚼檳榔習慣市民朋友,不要猶豫趕快參加2年一次口腔黏膜檢查,於活動指定篩檢診所完成檢查,再送您百元禮券及加碼抽3C獎品(活動方案如附件),透過3分鐘口腔黏膜篩檢查,早期發現早期治療,大家樓頂揪樓下一起來篩檢,保護健康大獎帶回家。


菸品、檳榔為口腔癌重要致癌因子,儘快戒除與定期篩檢保護口腔

       依據最新109年癌症登記與癌症死因統計顯示,全國口腔癌發生及死亡個案人數分別有8,277人及3,380人,平均每天有22人確診為口腔癌及9人因口腔癌喪失生命,而其中有近九成為青壯年男性,臺北市口腔癌發生率為男性第5名,菸品、檳榔已確認為口腔癌重要危險致癌物,勞動職場菸品、檳榔社交習慣,可能導致罹癌風險至少提高28倍,而早期口腔病變或癌症病灶不易發覺,因此定期篩檢格外重要,依研究顯示定期篩檢可找出75%癌前病變或早期癌症,而且配合戒除使用菸品、檳榔行為及節制飲酒,即時介入治療措施, 5年存活率可達8成與降低26%罹癌死亡風險。


注意口腔『破、斑、硬、突、腫』,定期3分鐘口腔黏膜檢查保健康

       臺北市政府衛生局陳彥元局長提醒30歲以上有吸菸或嚼食檳榔習慣市民朋友,持健保卡每兩年可進行一次口腔黏膜檢查,若發現口腔內「破、斑、硬、突、腫」以下症狀,應儘速就醫諮詢評估,若篩檢疑似異常應配合醫生囑咐進行複檢與治療,勿使病情延誤錯失治療黃金期:

  1. 破:口腔黏膜破皮超過兩週未癒合
  2. 斑:口腔黏膜出現不明的紅斑、白斑
  3. 硬:口腔黏膜逐漸變硬、緊,最終嘴巴張不開
  4. 突:口腔黏膜表面不規則突起(乳突狀或疣狀突起)
  5. 腫:臉或頸部出現腫塊或兩側不對稱


       為鼓勵吸菸或嚼食檳榔習慣市民共同參與定期檢查,臺北市自112年6月1日起至7月31日,只要現居臺北市民眾符合口腔黏膜檢查資格者,持健保卡至活動指定診所完成口腔黏膜檢查,並於本局報名系統完成資料填報(報名網址),即可獲得超商100元禮卷(數量有限發放完畢為止),還可以再抽電動牙刷、藍芽耳機、體脂機等3C大獎,趕緊把握機會完成檢查。活動或篩檢相關問題,可電話洽詢臺北市民當家熱線1999分機1846或臺北市十二區健康服務中心,亦可手機掃描QR code或查詢衛生局官方網站/主題專區/癌症防治專區。


衛生局癌症防治專區

衛生局癌症防治專區活動報名系統

活動報名系統

                                                           


  • 3分鐘做口篩 百元禮卷等你來 再抽3C真不賴


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人民健康“五进”关爱服务计划走进国家市场监督管理总局

中午时分,国家市场监督管理总局三里河办公区一层热闹非凡,午餐后的职工们纷纷排起队伍,有序地体验着现场丰富多样的“健康福利”……近日,在国家市场监督管理总局直属机关工会、直属机关团委、机关服务中心的大力支持下,人民健康“五进”关爱服务计划(以下简称“五进”计划)走进国家市场监督管理总局,通过健康咨询、健康生活互动体验等多种形式,为广大职工送去关爱和健康服务。

“五进”关爱服务计划走进国家市场监督管理总局

“五进”关爱服务计划走进国家市场监督管理总局

活动现场设置了“科学健身站”“健康管理站”“健康咨询室”以及“健康科普知识竞赛”等主题区域。其中,“健康管理站”是职工们争相体验的热门“打卡区”,在工作人员引导下,职工们现场体验了多种健康设备,沉浸式体验健康生活服务。

“5人成团,现在开始答题竞赛!”“中药竟然不能趁热喝,学到了!”在科普答题竞赛环节,职工纷纷参与,一边享受答题竞赛的乐趣,一边收获健康知识;在“科学健身站”,职工们纷纷组成“健身小分队”,跟随专业健身指导视频开启“办公区健身之旅”。

为更好满足职工健康需求,开展健康关爱服务,本次活动设置了“专家科普”环节,邀请北京安贞医院急诊危重症中心副主任贺晓楠就《中青年高血压的防治》进行科普讲座。

职工排队体验智能健康检测设备

职工排队体验智能健康检测设备

在健康咨询环节,首都医科大学附属北京中医医院推拿科主任马彦旭仔细为职工进行中医把脉、推拿理疗,耐心细致地分析职工身体状况并给出调理建议;首都医科大学附属北京朝阳医院骨科副主任医师张博为职工讲解骨科疾病预防和相关的健康知识,并给出实用指导建议。

据了解,人民健康将继续联合中央有关单位、各地党委政府、大型企事业单位、权威社会组织,秉承“健康生活 与您共享”理念,持续开展人民健康“五进”关爱服务计划,并以主题教育活动为契机,通过走进机关、企业、社区、乡村、校园,把为民办实事作为重要内容,把惠民生、暖民心、顺民意的工作做到群众心坎上,打造一条有中央媒体平台特色的健康中国、爱国卫生运动新型服务之路,不断增强人民群众的健康获得感、生活幸福感。(雷椰 耿亚柯)



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課綱前行‧臺北共好—北市國中前導學校及活化學校課程發表嘉年華

臺北市政府教育局事後新聞稿     請轉交文教記者

業務聯絡:臺北市政府教育局中等教育科   黃喬偉科長 (02)2725-6359、0905-135-026
                                             王鼎元股長 (02)2725-6351、0953-723-222

新聞聯絡:臺北市政府教育局綜合企劃科   卓育欣督學 0930-936-532

【發稿日期:112年6月1日】

【主題:課綱前行‧臺北共好—北市國中前導學校及活化學校課程發表嘉年華】

【臺北報導】為推動十二年國教課綱及激勵各校課程發展分享,臺北市政府教育局於112年5月16日至5月30日辦理6場次前導學校課程發展暨活化學校課程評鑑發表會,邀請18所前導學校分享素養導向教學與評量、探究式教學歷程與學生學習成效,以及6所活化學校分享彈性學習課程之課程評鑑,各國中校長、教務主任及課程研發教師合計約230位參與,透過專業分享與對話的平臺,以提升跨域設計與探究學習的素養導向教學品質。


 教育局邀請前導學校分享部定課程及彈性學習課程,如北政國中蔡馨嬅主任以部定課程9年級靜電學為例,藉由以概念為本的課程設計,引導學生討論與協同合作,理解科學概念,閱讀理解情境與概念並作遷移連結;誠正國中吳植安老師分享社會領域8年級歷史「二戰報導者」探究式課程,各小組選擇二戰照片,透過資料蒐集和小組討論,產出標題並分享、提問,深化學生探究學習;五常國中李蓓琦主任說明「專題探究課程」以SDGs永續發展指標為範疇,學生藉由分組探究整合跨域知識,成為自主學習者;敦化國中馮羽欣老師、温春琳老師則分享7年級「永續家園」課程,學生學習綠建築知識並規劃校園改造建議書,再安排與校長有約,以學生觀點說明解決方案。


 另邀請活化學校實踐國中、興福國中、大安國中、龍門國中、至善國中及南港高中國中部分享彈性學習課程之課程評鑑,各校從課程設計、課程實施及課程效果三向度,發展課程評鑑項目,藉由各社群及相關會議,凝聚成員共識,發展評鑑工具並實施課程評鑑,以了解課程設計及學生學習成效,並據以作為課程精進之參考。


 除課程分享外,特地邀請國立臺北大學吳璧純教授、臺北市立大學葉興華教授及教育局余霖聘任督學提供專業指導,亦安排各校分組焦點討論,聚焦學生學習及經驗分享,從多元角度汲取智慧,引導課程領導人往更深層理解方向思考。民權國中何亞竹組長表示參與本次課程發表,可以了解到更多素養導向的評量方式,及真正展現校本課程精神的課程評鑑。分享後的跨校討論,發現真正能夠以學生為主體去思考課程設計,放手讓學生進行探究式的專題與討論,從學生身上可以獲得的創意火花。格致國中尤博正主任則認為從夥伴學校分享中感受到在108課綱引導下,各校老師積極參與並研發素養導向以學生為主體的課程,學生能更主動積極參與課堂,老師也從課堂互動中激發教學實踐的正向動能,引導學生培養解決問題的能力,成為終身學習者。


 臺北市政府教育局辦理此6場發表會,讓全市90所國中校長、教務主任及教師齊聚,跨校交流課程發展經驗,促進課綱實踐歷程反思,進而攜手同行穩健推動課綱,成就學生本位的高品質教育。


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▲各校師長焦點討論並交流課程發展經驗


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▲葉興華教授與師長討論課程評鑑之實施

  • 各校師長寫下對學校分享之課程的想法
  • 各校師長焦點討論並交流課程發展經驗
  • 師長焦點討論並以Padlet即時回饋
  • 葉興華教授與師長討論課程評鑑之實施
  • 興福國中分享課程評鑑的實踐與應用
  • 五常國中分享彈性學習課程


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北市圖閱讀列車6月漫讀之旅:新北投車站、紀州庵文學森林

閱讀,不只是讀「書」,更像是一種生命的共享。閱讀旅程來到6月份,臺北市立圖書館行動書車「漫讀行者」將在週末停靠新北投車站、紀州庵文學森林,本月書車精選了年度暢銷、經典的兒少讀物,歡迎市民朋友及愛看書的大小朋友一同搭乘,讓我們從煩囂的現實世界中解放出來,享受這趟個人與文字之間的漫讀旅程吧!

 

6月的第一站,於17日週六駛向新北投車站的好好手感微笑市集,在這裡你可以感受到諸多嚴選堆疊的旅人手作,體驗過程中發自內心真誠的喜愛與實用,與行動書車為你我的生活帶來質感的提升,就如同閱讀的美好一般!

 

端午佳節的休假時刻,書車將於6月25日週日駛向原為日式料亭的紀州庵文學森林,在這座緊鄰新店溪畔、景色宜人的歷史建築物旁閱讀,感受城南居民獨有的書香生活,絕對是你補給能量及充實心靈的最佳選擇!

 

書車除了提供舒適的閱讀空間外,本年度也推出了多項常態性活動,包括「好書換換」、「時光明信片」及「漫讀集章」等。「好書換換」活動將持續傳遞閱讀能量,歡迎大小朋友攜帶家中書籍到現場交換,每人每場次最多以交換3本書為限。「時光明信片」活動邀請讀者用最原始的方式,將想說的話傾訴給心中的那一個人,只要追蹤https://www.facebook.com/TPEBookBus/?locale=zh_TW 粉絲專頁按讚及臺北市立圖書館行動書車Instagram帳號「https://www.instagram.com/tpml__mobilelibrary/ 」,就可以索取時光明信片一張。

 

「漫讀集章」活動則是在臺北市立圖書館https://linevoom.line.me/user/_dVwNoxcPlR_8snOavcBUYJ17SAelT3T3tX0PGas?utm_medium=windows&utm_source=desktop&utm_campaign=OA_Profile @參與集章活動,只要參與書車現場活動、填寫書車活動問卷或使用臺北市立圖書館APP於書車現場借書,即可兌換1點,集滿3點即可兌換漫讀行者專屬L夾1份。

 

「漫讀行者」閱讀列車將帶著豐富的館藏、特色活動及舒適的閱讀空間,與讀者分享閱讀的樂趣,讓我們一同漫遊於書海之中,前往充滿冒險和未知的閱讀旅程。

  • 112年行動書車閱讀活動─「漫讀行者」,邀請讀者一同搭上閱讀列車,漫遊於書海之中,一起探索臺北市各景點
  • 北市圖行動書車6月場次圖


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2023年5月30日 星期二

未取得使用執照的既有建築物,臺北市政府助你解決接水接電需求

       為了滿足臺北市民的日常生活的基本需求,臺北市政府已針對83年以前建造而未取得使用執照的既有建築物,訂定「臺北市未領得使用執照既有建築物申請接水接電處理要點」。該要點是為了有效地處理市民的生活需求,解決無法接水接電的問題,希望能為市民提供更多的協助與便利。


       臺北市建管處處長虞積學表示,基於生活需求,對於具有住宅生活功能如廚房、衛浴設備及臥室等既有建築物,只要準備相關文件送建管處,民眾均可申請接水接電。這些申請文件包括:申請書、切結書、門牌編釘證明書、設籍證明(戶籍謄本及身份證影本)、證明該建築物在83年以前就已經存在的文件(如航測圖或核准之證明文件)及建築物的全部平面圖說(需標示申請範圍及住宅生活機能位置)。


       建管處審核通過後,市民將獲得一份公文,明確同意他們對既有建築物進行接水接電。市民可按照規定程序申請,並妥善保存該公文,逕向台灣電力公司(台電)及臺北自來水事業處申請接水接電作業,以確保水電供應的正常接通。


       然而,虞積學處長提醒市民,這僅是為了解決生活迫切需求而暫時同意的接水接電申請,並不意味著該建築物已合法化。該建築物亦不能用於營業或工廠用途。若被認定有違規情況,將會撤銷其申請,如己設置完成,將依規定執行斷水斷電措施。


       虞積學處長進一步強調,如果既有建築物被認定為違章建築,且具有危害公共安全等情形,根據「臺北市違章建築處理規則」第二十五及二十六條的規定,將優先查報拆除,並不能進行接水接電的申請。


       民眾如果對於既有建築物申請接水接電仍有相關疑義可逕上建管處網站查詢,網址如下: https://dba.gov.taipei/News_Content.aspx?n=EA3E33895B461B00&s=21D2DB32BBCD200A



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樑上君子?! 揪友翻牆竊盜還「還原現場」 中正一警調電眼查緝到案

中正第一分局仁愛路派出所日前接獲轄內民眾報案,稱凌晨有竊嫌翻越自家圍牆至庭院物品堆中翻動物品,並竊取生活雜物2箱,警方於受理後積極調閱相關監視器鎖定周姓及黃姓等2名犯嫌下手行竊,並循線將該等犯嫌查緝到案,全案詢後依竊盜罪嫌移請臺北地檢署偵辦。

經了解,案發當日凌晨民眾於自家房間休息,突然聽到怪異聲響從庭院傳來,民眾當下不做他想,惟事後越想越不對勁,經調閱家中監視器查看,赫然發現有兩名犯嫌鬼鬼祟祟,其中一名不但翻越自家圍牆跳至家中庭院,還裡應外合開門讓另一名犯嫌也一併進入家中,見庭院中所堆放的雜物便開始一陣翻找,事後還若無其事將物品堆上的帆布重新蓋上,試圖掩蓋翻動過的痕跡。經詢犯案動機,周姓犯嫌稱係遭黃姓犯嫌慫恿,以為該屋屋主已過世多年,見屋子庭院的東西已經堆放許久,遂夥同翻牆進入屋內下手尋找有無值錢物品,沒想到最終僅得手部分舊茶具、茶葉、書籍、廚房用品及衣物等兩箱雜物,得不償失。

中正第一分局呼籲,民眾應定期檢視住宅安全性,此外警方亦有提供「治安風水師」住家安全檢測服務,例如門、鎖、窗材質的優劣與裝置的方式是否得宜,屋內外及後巷是否有攀爬入內的可能等,另外也建議屋內最好加裝警報器、保全系統等電子防盜設施,以增加住宅的監控與標的物的防禦性,讓宵小無機可趁,中正第一分局也將持續打擊不法竊嫌,淨化轄區治安,保護人民財產安全。




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转发这份减压手册,助力考生轻装上阵

编者按:2023年高考进入倒计时,千万考生将迎来人生大考。高考的压力不言而喻,过度紧张、焦虑、恐慌等情绪,可能会影响考场发挥。考生如何缓解压力,轻装上阵?这6点建议请查收。

把关专家:海军军医大学附属长征医院医学心理科主任柏涌海

编辑/设计:乔业琼、任丹妮(实习生)



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第1234號市政統計週報

【提要】111年底臺北市新移民計3.6萬人,占全市人口比率1.4%,為歷年次高;111年全年臺北市12區健康服務中心新移民社區保健諮詢站諮詢服務7,135人次、衛生醫療通譯服務944人次及其服務時數2,403小時,均較110年大幅增加。

        隨著國際間的交流發展,跨國聯姻成為婚姻的選項之一。依臺北市政府民政局統計,111年底臺北市新移民(即與臺北市民結婚但尚未取得國籍之外籍配偶)計3.6萬人(男性0.5萬人、女性3.1萬人),以大陸港澳籍配偶3.1萬人(占86.2%)為多;同期新移民占全市人口比率達1.4%,為歷年次高;若與107年底比較,則增加0.1個百分點。

        為保障新移民身心健康,市府提供生育、養育等健康諮詢及照護服務,依臺北市政府衛生局統計,111年全年臺北市12區健康服務中心辦理新移民社區保健諮詢站諮詢服務計7,135人次,較110年增加3,019人次(73.4%),係因健康服務中心提供嚴重特殊傳染性肺炎疫苗施打服務,致新移民社區保健諮詢站現場諮詢需求增加,又同期該站衛生醫療通譯服務計944人次及其服務時數計2,403小時,均較110年增加;另因111年10月起解除外國人管制入境措施,致同年新婚訪視計419案及婚後孕前健康檢查補助計60案,亦均較110年增加。



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樱桃:唐朝的“网红”水果

  5月,正是樱桃上市的时节。说起唐朝的水果,人们可能会首先想到杨贵妃最爱的荔枝。可实际上,要论在唐朝最受欢迎的“网红”水果,樱桃绝对能够占得一席之地。

  在唐朝,有个叫李直方的官员挑选了当时人们最喜欢的五种水果,并综合了各方面因素,再按照科举考试的排名方式给这五种水果划分了等级:“绿李为首,楞梨为副,樱桃为三,甘子为四,蒲桃为五。”

  樱桃看似只排第三,但它在唐朝的热度可是远超绿李与楞梨。白居易就写诗为江南的樱桃点赞:“含桃最说出东吴,香色鲜秾气味殊。”(唐·白居易《吴樱桃》)。当然了,白居易点赞过的可绝不止江南的樱桃,他喜欢吃樱桃是出了名的,堪称唐朝的樱桃“代言人”,甚至连“樱桃小嘴”的故事都与白居易有关:

  和白居易同时代有个文人叫作孟棨,编过一本叫《本事诗》的诗论著作,记载了许多唐朝诗人的逸事,就提到白居易家有个叫樊素的歌姬,她的嘴小巧鲜艳,如同樱桃一般。因为这个故事,后世都用“樱桃小嘴”来形容红润而富有光泽的小嘴型。

  唐朝人吃樱桃的花样很多,糖酪配樱桃,便是唐朝最为时尚的甜品。糖酪就是加工后的甜乳,用液态或半凝固的糖酪拌着樱桃食用,竟和后世的水果味冰淇淋还有几分相似。雪白的糖酪醇厚香甜,搭配火红樱桃的酸甜可口,鲜美的味道一定给唐朝人带来了最美妙的舌尖感受。

  樱桃味美,但性温热,吃多了容易上火,那该如何协调美味与保健之间的平衡呢?唐人有办法。有一回,王维和同事们得到了玄宗赏赐的樱桃,大家担心樱桃上火,王维便劝道:“饱食不须愁内热,大官还有蔗浆寒。”(《敕赐百官樱桃》)把甘蔗汁浇在樱桃上吃,能有效化解樱桃的热气。

  樱桃还能做成馅。唐朝人喜欢吃一种叫饆饠(bìluó)的点心,人们也称其为“毕罗”,这种点心由西域传入,其得名应该是音译。饆饠的形态如今难以详考,后人推测应该是以薄面皮包裹各式馅料制成的点心。《酉阳杂俎》里提到,中唐有位叫韩约的将领,上得战场,也进得厨房,尤其擅长制作樱桃馅的饆饠。而且,韩约做的饆饠卖相很好,蒸熟之后樱桃馅颜色不变,一个个饆饠白里透红,十分精致,食客们一看见便垂涎欲滴。

  樱桃还是唐朝人的送礼佳品。老百姓喜欢樱桃离不开统治者的推崇,当时长安城的皇家御苑园林中就有“樱桃园”。《旧唐书》记载,唐中宗曾带着五品以上的官员来到樱桃园游玩,看见樱桃树上火红的樱桃,唐中宗就让随行的官员们坐在马上用嘴去树上叼樱桃,多摘多得,吃不完的还能打包带走。

  因为统治者把樱桃当作一种高贵的礼品,所以,送樱桃的风气在唐朝非常流行。唐朝人姚汝能写过一本《安禄山事迹》,里面还有一则故事:话说叛臣史思明不识字却很喜欢附庸风雅,没事就爱作几首打油诗。有一次,他拿着一笼樱桃分别赐给自己的儿子史朝义和伪相周贽,然后兴之所至,不能自已,随即赋诗一首:“樱桃一笼子,半赤一半黄。一半与怀王,一半与周贽。”

  怀王是史思明自己给史朝义加的封号,史思明的手下们一听,立马竖起大拇指说:“明公真是才华横溢,这首诗作得好呀!但如果把三四句的顺序换一下,改成‘一半与周贽,一半与怀王’,就更押韵了。”史思明听了怒气冲冲地说:“我儿子怎么能排在周贽的后面呢?”大家听了都不敢说话了。这个故事可能只是笑谈,但可窥见赏赠樱桃的风气在唐朝之流行。



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「校園治理,構築友善校園」臺北市高中職學生自治研習

臺北市政府教育局事後新聞稿    請轉交文教記者

業務聯絡:教育局學務校安室 黃國忠主任0905-633-716

新聞聯絡:教育局綜合企劃科 卓育欣督學 0930-936-532

【發稿日期:112年5月31日

【主題:「校園治理,構築友善校園」臺北市高中職學生自治研習】

【臺北報導】為提升學生對友善校園議題之重視,臺北市政府教育局訂於112年5月27日(星期六)假本市內湖高級中學,結合學生班聯會/學生會幹部自治研習活動辦理,期推動以學生為主體營造友善校園環境及發想規劃友善校園週宣導活動。


 本次活動以「校園治理,構築友善校園」為目標,響應友善校園週「對抗網路霸凌-截圖、反映、找iWIN」之議題,以「防制學生藥物濫用」、「防制校園霸凌」、「防制數位性別暴力」、「防治校園自殺」及「防制復仇式色情」為分組討論主題,激發學生由下而上發動學生自治組織影響力,構築友善校園。本次研習活動採本市高中職學生自願報名參加,學生身分主要為班聯會/學生會正副主席或幹部,活動並以課程研習及問題探討,強化學生自治概念,培養公共事務參與精神、領導思維、表達及企劃能力。


 活動課程首先由北一女中黃俐芳學務主任分享該校班聯會之運作模式及實際案例,希激發各校學生反思其使命及責任並發揮正向影響力;接著由Lead教育中心李柏賢講師分享領導心法及溝通技巧,期學生能具備統整校內意見的能力;下午課程則由游家瑋講師講授制訂企劃的實用性及思維方式,並透過分組討論擬定校園議題行動方案。


 活動尾聲由學生發表行動方案討論成果,其中「校園自殺防治」主題組提出以問卷匿名調查自殺意念及潛在者,可提前因應預防;「防制校園霸凌」主題組則提出能結合友善校園週辦理「優點放大鏡」活動,讓同學互相說出對方的優點,建立自信心。成果發表過程中,講師引導各組同學向其他組別提出肯定或疑問,促進熱絡的意見交流。將校園問題的思考方法、解決方案及溝通技巧變成學生的實質收穫。

  • 「校園治理,構築友善校園」112年臺北市高中職學生自治研習活動共計45位學生參與
  • 北一女中黃俐芳學務主任分享該校班聯會之運作模式及實際案例
  • 行動方案成果發表
  • 教育局學務校安室黃國忠主任希望藉由活動讓學生幹部多關心友善校園議題
  • 學生分組討論發想校園議題行動方案 (2)
  • 學生分組討論發想校園議題行動方案


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2023年5月29日 星期一

雇主聘僱僑外生除寒暑假每週工時最長為20小時 違者最高罰30萬元

  外籍學生小乖因想打工賺取生活費至餐飲店應徵面試,面試時小乖有出示居留證、學生證及工作許可函供雇主查驗,隨後開始依照班表開始上班,不料雇主未注意非寒暑假期間每週排班不得超過20小時之規定,導致政府機關人員至餐飲店進行查察,餐飲店因指派所聘僱的僑外生超時工作而受罰。


  僑外生來臺除了求學、進修,也會利用課餘時間來打工賺取學費及生活費補貼,臺北市勞動局高寶華局長提醒,雇主聘僱僑外生從事工作,除了應確實查驗其居留證、學生證及工作許可函(僑外生工作許可期間一次最長6個月,逾期須重新申請)和效期之外,還要留意工作時數,寒暑假期間之外每週不得超過20小時,以免受罰。


  高寶華局長表示,超時的工作壓力,也可能影響學生身心健康及求學成果。依「就業服務法」第50條規定,雇主聘僱僑外生從事工作,其工作時間除寒暑假外,每星期最長為20小時;遇到寒暑假期間就不在此設限內,但雇主仍須注意勞動基準法的工時規範,如雇主違反相關規定,將依「就業服務法」第57條第9款規定處6萬元以上30萬元以下罰鍰。


  雇主如有聘僱外籍人士工作之相關問題,歡迎隨時撥打臺北市勞動力重建運用處(電話02-233816008)、臺北市政府勞動局(電話1999分機1412、7506、7507)、或勞動部勞動力發展署(電話02-89956000)等單位洽詢。



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强化老年人免疫接种 勿“因小病成大疾”

人口老龄化是社会发展的重要趋势,也是我国今后较长一个时期的基本国情。健康是保障老年人独立自主和参与社会的基础,推进健康老龄化是积极应对人口老龄化的长久之计。如何增强老年人的免疫力?如何更好地保障老年健康、保障老年人有质量的晚年生活?近日,在长春举办的以“提高预防意识,共促老年健康”为主题的会议中,吉林省人民医院急诊医学中心副主任,犬伤及预防接种门诊主任胡轶虹进行疫苗科普知识分享,她介绍,除了要养成科学、自律的生活方式,接种疫苗也是疾病预防的必要手段。

胡轶虹介绍:“人体免疫水平呈现抛物线形式,初生阶段免疫力不健全,所以6岁以前一般是接种国家计划免疫中的一类疫苗。成年后免疫系统逐渐健全,感染疾病的几率逐渐降低。但是随着年龄增长、免疫力下降,流感、肺炎、带状疱疹等感染性疾病变得不可控,发病率随之升高,我们的身体非常敏感,因此身体给我们的任何信号都要引起重视,不能因小病而成大疾。接种一些保护性疫苗,不仅是对自己负责,也是对家庭和整个社会负责。”

目前,我国建议老年人接种的疫苗主要有流感疫苗、肺炎链球菌疫苗、带状疱疹疫苗、新冠疫苗等。大众对流感和肺炎的认知度较高,但对带状疱疹还不够了解。据介绍,带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的一种感染性疾病,高发于50岁及以上人群,且年纪越大发病风险越高,病情也更严重,剧烈的疼痛严重影响患者生活质量,但带状疱疹目前尚无特效药,接种带状疱疹疫苗是有效可行的预防方式之一。

市面上常见的疫苗有减毒活疫苗、灭活疫苗、重组疫苗等等,患者应该如何选择?胡轶虹解释道,灭活疫苗是指通过物理或化学的方法将病原体灭活,保留其免疫原性,使机体在不发病的情况下产生抗体。减毒活疫苗是将病原体(细菌、病毒等)经过处理后,使其毒性减弱,接种到机体内,可引发免疫反应,却不会引发疾病的一种疫苗。重组亚单位蛋白疫苗是提取病原体的有效抗原成分,让它在体外细胞上进行大量复制、生产,然后制备成疫苗。

对于接种疫苗,市民最关心的问题之一就是疫苗安不安全。胡轶虹称,疫苗的安全性不等于疫苗的不良反应。疫苗的安全性是经过临床试验评估的,每款疫苗在上市前都需要经过严格的审评审批,只有检验合格,国家才会进行批签发。此外,疫苗的安全性和不良反应不能混淆,接种疫苗后可能会产生一些不良反应,如接种部位的红、肿、热、痛,全身发热、没有食欲、乏力等,然而,这些症状通常比较轻微,持续时间较短,几天内便会消失,绝大多数无需处理,这并不意味着疫苗不安全。

她还建议,老年人需要结合自身身体状况,疫苗的适用年龄、接种程序、禁忌症等进行综合考虑,选择适合自己的疫苗。如需了解更多相关信息,如疫苗的保护效力、持久性等,可就近咨询社区卫生服务中心的接种人员。



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以改革促进“三医”协同发展(大家谈·一起来想一起来干(17)·新时代新征程新伟业)

  党的二十大报告围绕“推进健康中国建设”作出一系列重要部署,提出“深化医药卫生体制改革,促进医保、医疗、医药协同发展和治理”。本期大家谈,我们邀请3位专家学者,聊一聊如何促进“三医”协同发展,为加快提高卫生健康供给质量和服务水平集智献策。

  ——编 者

  系统观念引领协同发展

  陈秋霖

  促进医保、医疗、医药协同发展和治理,实现各司其职又彼此支撑,是坚持系统观念推进医药卫生事业发展的具体实践,也是更好满足人民日益增长的健康需求的必然要求。

  以系统观念推进“三医”协同发展,在认识层面上,要坚持人民至上、生命至上;在顶层设计上,要构建激励相容的体制机制,注重政策举措的关联性、耦合性,统筹协调“三医”联动改革;在实践层面上,要着重化解人民群众急难愁盼的现实问题。比如,在医保战略购买中,要更好协调老百姓就医可及性和满足临床需求、鼓励医药创新之间的关系,探索按绩效付费的支付方式,努力在医药服务优质高效供给和医保可持续发展之间取得平衡。

  持续深化“三医”联动改革,要发挥部门和地方两个积极性,形成上下联动、条块结合的工作推进机制,紧盯发展所需,探索建立维护公益性、调动积极性、保障可持续的“三医”运行机制。坚持医保、医疗、医药协同发展和治理,才能更好地保障人民健康福祉。

  (作者为中国社科院健康业发展研究中心副主任)

  医防融合助力资源整合

  苗艳青

  近年来,“大卫生、大健康”理念被摆在更加突出的位置。随着医防融合深入发展,家庭医生、全科医生等机制逐渐发挥重要作用,有力推动卫生健康事业朝“防治结合、预防为主”方向发展,实现从以治病为中心转向以健康为中心。

  不久前,中办、国办印发《关于进一步完善医疗卫生服务体系的意见》,明确要求“创新医防协同、医防融合机制”。医防融合不仅是对现有医疗卫生服务模式、就医理念、就医秩序的深刻调整,也是整合优化基层医疗资源的有效手段。以居民健康需求为导向,推动医防协同、融合,实现基本医疗服务与基本公共卫生服务融合,有助于破解基层防病治病和健康管理能力不足的问题,全科医生人员数量不足、质量不高等问题。

  医防融合,也是推动“三医”协同发展的具体抓手。现阶段,建议重点从严重影响居民健康、已列入国家基本公共卫生服务和基本医保政策支持的疾病入手,以重点慢病防治为主要切入点,为居民提供“未病先防、既病防变、愈后防复”的健康服务。以重点人群和重点疾病管理为主要内容,推动医防融合更好落地见效,更多人将因此受益。

  (作者为国家卫生健康委卫生发展研究中心研究员)

  优化治理形成保障合力

  李 玲

  关于促进“三医”协同,福建三明医改是典型案例。当地推动“三医”归口管理,狠抓“管好医院户头、斩断药品抽头、激励仁心笔头、用好基金寸头、减少病人床头、延长健康年头”系统化举措,有效整合了区域医疗资源,推动形成了健康责任共担、利益共享的医防融合机制。

  从三明医改实践看,只有建立医保、医疗、医药相协同的治理体系,才能形成保障人民健康的合力。过去,由于医疗卫生系统条块分割等问题,医改难以集中力量实现有效治理。比如,尽管全民医保快速推进,但由于不少地方的医疗服务体系仍倾向于创收取利,由此造成过度医疗检查、过度用药和过度治疗等问题,不仅影响了百姓的就医体验和身体健康,还增加了医保支付负担。满足人民群众持续快速增长的多层次多样化健康需求,关键就在于以改革促协同、以改革强治理,从根本上提高卫生健康供给质量和服务水平。

  当前,我国已经建成世界上规模最大的医疗卫生体系,形成覆盖城乡的医疗卫生服务网,医改围绕解决群众看病难、看病贵问题,推动药品耗材集采和优质医疗资源扩容下沉,成效持续显现。下一步,着力促进医保、医疗、医药协同发展和治理,必能形成维护和促进人民健康的强大合力,推动卫生健康事业不断前进。

  (作者为北京大学国家发展研究院教授)

  《 人民日报 》( 2023年05月30日 05 版)



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北市圖6/18留學講座 後疫情時代 - 實踐留法夢GO!留學法國 + 校友經驗分享

北市圖總館留學資料中心於6月18日(日)14:00邀請法國教育中心侯潔芬教育專員,簡介留學法國的特色,「精英學校」培育未來的商管、理工人才,若您學習法語或是學位課程,法國當地提供合理的費用且優秀的教學品質,且學生在就學期間享有各項優惠福利,以及說明完成法國學業後的發展可能;校友分享由程浩頤講師介紹EDHEC Business School MSc. in Marketing Management (法國北方高等商業學院 行銷管理碩士)學習經驗與簡介課程內容資訊,當地日常生活訣竅,實習經驗以及留學帶給自己的啟發,歡迎有志赴法國的學生和一般大眾報名參加。


法國EDHEC北方高等商業學院,創立於1906年,在里爾(Lille)、尼斯(Nice)、巴黎(Paris)、倫敦(London)和新加坡(Singapore)等五個地區擁有分校,在全法國商學院中排名第五。您有想過畢業或工作後,至國外深造嗎?歡迎期許自己有不同未來、及對留法好奇的同學們,前來一窺究竟! 留法生活將帶給您不同的視野!詳情請洽(02)2707-1008,網路報名連結: https://forms.gle/kmhZTq8jwB9KSyKh8

 

★特別提醒:本場講座人數限額40名,請事先線上報名,若當日已達限額人數恕無法直接入場。

★因講座名額有限,報名前請先確認是否能如期參加,以免占用名額、影響他人報名權益。

  • 北市圖618留學講座 後疫情時代 - 實踐留法夢GO!留學法國 校友經驗分享


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2023年5月28日 星期日

原民特色農園樂遊體驗 蔣萬安市長造訪北原會館綠屋頂農園

原民特色農園樂遊體驗

蔣萬安市長造訪北原會館綠屋頂農園

  今年4月24日,蔣萬安市長蒞臨本會北原會館參加「臺北市原住民長青學苑與市長有約-一日同學會」活動,市長現場換裝阿美族青年族服後,隨即展開原住民傳統舞蹈學習,原住民傳統技藝十字繡法體驗,原民風味餐試吃等活動。在細雨綿綿的天候下,市長特別撥冗至綠屋頂農園參觀原住民族傳統作物的栽培種植成果。


  市長首度造訪綠屋頂農園,對於園內種植的原住民傳統作物—無論是芋頭、薑黃、高梁、茴香、薏米珠好奇不已,一一垂詢關心,也很驚訝於園中種植的許多野生植物被視為可以入味的野菜,充份感受到原住民族傳統智慧的精神。


  每週兩次帶領長者到屋頂農園實作的課程指導老師,同時也是原民會前賽夏族族群委員樟丁鳳向市長解說:原住民的重要精神是共有及分享,屋頂農園由耆老們共同經營,不分認養區域,依作物的需求分配工作,長成後有需要的人就採回去,有時就到樓下廚藝小教室烹煮共享。市長也當場嘉慰勉委員的辛勞,盛讚他對本市族人長者的貢獻。


  視察綠屋頂農園後,市長隨後立即有機會在廚藝小教室試吃各式原住民族傳統風味餐,同時也包括綠屋頂農園所種植的作物品項。市長試吃了外表像蒜、蔥、吃起有洋蔥口感的蕗蕎(薤),表示很喜歡其清脆,辣度溫和的口感。接著市長又大膽挑戰阿美族傳統作物的TAYALING—輪胎茄;輪胎茄是茄科茄屬但卻又苦味十足,所以又被為「輪胎苦瓜」。整個活動讓市長感受本市原住民族人展現了高度的熱情,市長並與長者相約下次有機會一定再相聚。


  北原會館綠屋頂農園建置於109年6月,一開始就以「服務原民長者,農園就是學園」,透過臺北市公益彩券盈餘補助成立的「臺北市原住民耆老服務中心」(現改組整併為長青樂活學苑)作為運作執行的核心。原住民長者為主體,設計成兼具原住民傳統作物學習及綠屋頂農園實作課程,讓原住民耆老的樂活安養活動,融入終身學習,團體互動,也能兼具園藝心理療癒的效果。

/001/Upload/382/relpic/10162/8986398/967609ac-8b86-4194-a517-242ebe8dc72d.png圖一 市長視察北原會館綠屋頂農園,了解原住民族傳統作物芋頭生長的情況。

/001/Upload/382/relpic/10162/8986398/791117f6-4f93-4e42-8dc8-1f5c3ff6abbf.png圖二 市長特別慰勞擔任長期擔任屋頂農園指導老師—賽夏族樟丁鳳族群委員。

/001/Upload/382/relpic/10162/8986398/5ba07158-f109-463c-9a22-dcc58f10d927.png圖三 市長勇敢嘗試吃刺蔥等各類的原住民傳統食物。

/001/Upload/382/relpic/10162/8986398/bfee4993-19ca-499e-8189-9a51fad3682b.png圖四 在議員們預先示警下,市長吃了阿美族傳統野菜—輪胎苦瓜後,露出意味深長的笑容。


  • 圖一 市長視察北原會館綠屋頂農園,了解原住民族傳統作物芋頭生長的情況。
  • 圖二 市長特別慰勞擔任長期擔任屋頂農園指導老師—賽夏族樟丁鳳族群委員。
  • 圖三 市長勇敢嘗試吃刺蔥等各類的原住民傳統食物。
  • 圖四 在議員們預先示警下,市長吃了阿美族傳統野菜—輪胎苦瓜後,露出意味深長的笑容。


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污水小幫手換心手術 節能減碳又節省公帑

  • 發稿單位:衛工處設施管理科
  • 發稿日期:112年5月29日
  • 新聞聯絡人:林子筠
  • 聯絡電話:0963568252
  • 業務聯絡人:張賢德科長
  • 聯絡電話:0978121285

臺北市污水下水道建設發展超過50年,設備全年無休運轉,抽揚水站的心臟「抽水機」效能逐漸降低,衛工處計畫分期分年對臺北市33座揚水站進行「換心手術」,以「自動化」和「節能省電」理念來更新污水抽揚水站抽水機,以提升污水下水道系統運作效能和維護成本效益,本次更換34台抽水機,每月可節省超過1萬度電。

衛工處設施管理科長張賢德表示,臺北市污水下水道系統是一項龐大工程,為市民提供高品質的環保服務。污水主要仰賴「重力流」輸送至污水處理廠淨化,達排放標準後再排入河川,但在污水旅行過程中,因遭受地形限制,需仰賴「污水小幫手」-抽揚水站的幫忙,污水才能順利抵達污水處理廠。為提昇抽揚水站抽水機運轉效率及降低能耗,衛工處已計畫分期更換老舊抽水機,本次汰換更新巨蛋、忠孝1號、大湖山莊等14座揚水站,共34台抽水機。

張科長說,本次更換34台抽水機每月可節省10,740度電,等同於每月減少5,391公斤碳排放量,相當於近9,000台冷氣開1小時產生的碳排放量。此外,每月更可省下53,700元公帑,每年可省下644,400元,節能減碳和節省公帑一舉兩得,為2050年淨零排放貢獻心力。

  • 衛工處更新污水抽揚水站抽水機-1
  • 衛工處更新污水抽揚水站抽水機-2
  • 衛工處更新污水抽揚水站抽水機-3
  • 衛工處更新污水抽揚水站抽水機-4
  • 衛工處更新污水抽揚水站抽水機-5
  • 衛工處更新污水抽揚水站抽水機-6
  • 衛工處更新污水抽揚水站抽水機-7
  • 衛工處更新污水抽揚水站抽水機-8


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世界肠道健康日:你的肠道还好吗?这些“肠”识要知道

5月29日是世界肠道健康日。肠道不仅是消化器官,更是人体最大的免疫排毒器官,被称为“身体健康的第一道防线”。

“我们通常所说的肠道包括小肠、结肠、直肠等部分,是人体消化道中最长的一段,也是功能最重要的一段。”天津市第一中心医院胃肠外科主任杨涛在接受人民网记者采访时介绍,大部分食物的消化,以及营养物质的吸收都是在小肠内进行,而大肠主要负责吸收部分水分、浓缩食物残渣并形成粪便,再通过直肠经由肛门排出体外。同时,肠道粘膜形成一层保护性粘膜屏障,防止有害物质或肠道内有害微生物侵袭人体。

杨涛表示,肠道疾病可分为功能性疾病和器质性疾病两大类。肠道功能性疾病主要包括肠易激综合征、功能性消化不良等;器质性疾病包括炎症肠病、肠道肿瘤等。炎症肠病主要包括克罗恩病、溃疡性结肠炎等。肠道肿瘤最常见的是结直肠癌、小肠及结直肠间质瘤、淋巴瘤等。

“不良的生活方式可导致多种肠道疾病。”杨涛说,长期饮食不规律,高脂肪低纤维饮食,进食过多腌制食物、油煎炸食品,饮水过少,作息不规律,吸烟,酗酒,缺乏体育锻炼等,对肠道健康危害很大。

结直肠癌又称大肠癌,根据肿瘤发生的部位,可以分为结肠癌和直肠癌,是胃肠道中常见的恶性肿瘤,近年来其发病率不断上升,并呈现年轻化的趋势。杨涛表示,结直肠癌高危人群包括:有结直肠癌家族史者;从事重金属、皮革、石棉等特殊材料生产加工的人群;患有结直肠息肉、炎症性肠病、血吸虫病等肠道疾病的人群。

如何保持肠道健康?杨涛建议,注意饮食结构和方式,食物多样,合理搭配,补充足够的膳食纤维,避免暴饮暴食;保持良好的排便习惯,避免便秘,也不要滥用泻药;保持心情愉悦,避免过度紧张、焦虑、压抑等不良情绪;适当补充益生菌,保持肠道微生态;适度体育锻炼,提高身体免疫力;保持规律作息和充足睡眠,避免昼夜颠倒;足量饮水,但要注意不能长期以饮料代替饮水;避免滥用药物,如抗生素类药物易导致肠道菌群失衡。

“此外,定期体检对于肠道健康非常重要。通过便常规、便潜血等检查项目,可以对部分肠道疾病做到早发现、早治疗。对于存在高危因素的人群,可根据需要咨询专业医生进行检查。”杨涛提示。(视频制作:实习生杨依莎)



source http://health.people.com.cn/n1/2023/0529/c14739-40001123.html

陷入投顧高報酬陷阱 內湖警迅速識破詐騙手法


內湖分局港墘派出所於日前接獲轄內永豐銀行通報,有一熊姓男子欲向陌生指定之投顧帳戶匯款,經行員關懷提問,機警發現該民眾匯款理由有異,擔心民眾恐遭詐騙,故通報警方到場協助。


港墘派出所獲報後立即派遣警員鄭睿宇、張佳瑀馳赴現場查處,經詢問熊男匯款用途時,熊男才表示欲匯款給網路認識從未謀面之女子所任職的投顧公司,在警方與行員細心詢問與耐心勸說下,熊男依舊深信不疑,並認為警方與行員都在演戲,在警方查證出示熊男所匯款之帳戶為警示帳戶後,這才晃然大悟驚覺誤信詐騙陷阱,熊男感謝警方與行員的熱心幫忙,警方成功攔阻促使民眾免於損失8萬元。


內湖分局將持續透過各種管道向民眾宣導防詐騙三要訣:「冷靜」、「查證」、「報警」;持續針對轄內金融機構加強巡守勤務,若民眾遇前述疑似詐騙情事,並可撥打165反詐騙諮詢專線電話求證,以提高防詐騙之共識與警覺。

  • 圖說1:員警到場協助了解是否為警示帳戶
  • 圖說2:員警查詢為警示帳戶提供給民眾


source https://www.gov.taipei/News_Content.aspx?n=F0DDAF49B89E9413&s=C6C13690E1703B25

转发这份饮食攻略 安全营养为高考“加分”

编者按:夏日鸣蝉,荷花新绽,2023年高考已经到了最后冲刺的时间。此时,不少考生易出现紧张、焦虑、失眠、腹泻、食欲下降等情况。如何科学合理地安排饮食、为考生保驾护航?6点建议请查看。



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