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2023年4月11日 星期二

双手翻炒 茶香四溢(工匠绝活)

 

  【绝活看点】

  张子全:国家级非物质文化遗产“都匀毛尖茶制作技艺”代表性传承人。他自12岁开始炒茶,与茶相伴40余年;铁锅、土灶、柴火,还有一双手,是其制茶的全部工具。他的一双手,既是检查锅温的温度计,又是翻炒茶叶的锅铲,还是给茶叶做造型的工具。

  “噼噼啪啪……”翠绿的茶青接触滚烫的锅底,立刻发出声响!张子全双手伸入锅中,捧起青叶,开始翻炒;此时的锅温已经达到近300摄氏度。

  58岁的张子全(见上图,本报记者陈隽逸摄)是国家级非物质文化遗产“都匀毛尖茶制作技艺”代表性传承人,铁锅、土灶、柴火,还有一双手,是张子全制茶的全部工具。

  贵州省黔南布依族苗族自治州都匀市毛尖镇坪阳村,山路盘旋,蜿蜒而上:这片山脉被叫做“螺蛳壳”,张子全的制茶基地就在连片茶山下。眼下正值春茶采摘时节,一排排茶树争相吐新芽,嫩绿的茶青刚冒头,就被采茶人掐下装入茶兜。晚上8点,茶青积累到一定量后,张子全的炒茶工作便开始了……

  “炒茶的第一步是杀青,去除茶叶中的青草味,此时的锅温需要达到250到300摄氏度。”张子全的一双手,便是感知锅温的温度计。将手掌伸入锅中,热感袭来,再翻面用手背感受温度,“觉得有点烫的时候,温度就到了。”

  张子全口中的“有点烫”,一般人可不敢轻易尝试!自打12岁开始炒茶,张子全的手早已习惯高温,并且还能精准感知炒茶所需的不同温度,就像温度计一样。

  来回翻炒间,茶青水分逐渐蒸发,叶子也变得柔软,“用手捏一下,能成团,这就炒到位了。”此时,张子全将火退到80摄氏度左右,开始进行揉捻。只见他抓一把茶叶放在手掌,双手贴合顺着一个方向揉搓,“揉捻讲究力道,要把每一片叶子都揉皱、揉紧。”这道工序大约需要20分钟,才能将一锅500克的茶青揉捻完。

  通常,我们看到的成品都匀毛尖茶微微卷曲,呈鱼钩状,这样的形状来自于制茶的第三步——做形。同样,张子全将茶叶放入手心,与揉捻不同的是,此时双掌微微拱起,不完全贴合,顺着一个方向将茶叶搓成鱼钩状,“锅温保持在80摄氏度左右,用于将搓好的茶叶定型。”张子全介绍。

  “茶好不好,得看茶毫显不显露。”提毫是都匀毛尖茶制作过程中最关键的环节之一,这时张子全将锅温提高至130摄氏度,迅速翻炒60秒后退火,一层白色的绒毛便出现在深绿的茶叶上,“大火翻炒,稍不注意,茶叶就会坏掉。”张子全介绍:“这就跟炒菜一样,翻炒的节奏和锅温要配合,非常考验制茶师傅的经验和水平。”

  最后,张子全将锅温降至50到60摄氏度,将茶叶烘至十成干。小半锅青绿的茶青经炒制后,“缩水”陷入锅底;味道也从涩涩的嫩香转变为清新的茶香。“收锅!”待茶叶冷却后装袋,一包都匀毛尖茶就制成了。

  刚接触炒茶时,张子全还没有家中的灶台高。40多年过去,张子全已经实现了自己小时候的梦想——“拥有自己的茶山”。2009年,张子全流转了30亩土地,和当地村民成立茶叶专业合作社;如今,合作社的规模扩大到36户,茶园的面积也增加到380亩,“每亩需要两个村民管护。”张子全介绍:每年,合作社茶园能带动700余人次增收。

  随着技术的发展,各种机械也逐渐用于都匀毛尖茶的制作过程中,但张子全对手工制茶有自己的执着,“6.6万个芽头才能得到1斤茶青,手工采茶芽头能确保匀整无破碎。”张子全说,“另外,手工采茶、炒茶的每一个工序都需要人工,可以带动乡亲们一起致富。”

  区别于一些非遗传承人,张子全并不担心手艺的传承问题,“都匀毛尖茶有市场,这门技术就有用武之地。”张子全收徒弟从不收费,每到采茶季,他的手机就响个不停,都是慕名而来的学生,“我希望让更多人从茶叶中品尝到幸福的味道。”张子全说。


  《 人民日报 》( 2023年04月12日 06 版)



source http://health.people.com.cn/n1/2023/0412/c14739-32662028.html

《鷲愛內雙環教月-花遊趣》活動報名開跑

  春風吹撫春雨滋潤,時序換季,萬物藉溫暖的氣候逐漸盛放與壯大,如紫色煙火般的愛情花正準備綻放,工務局大地工程處邀請大家攜家帶眷、呼朋引伴,前往內雙溪自然中心賞花並體驗環境教育活動。


  每年5月內雙溪自然中心「百子蓮」(Agapanthus africanus)綻放,因其結子多而得名,其屬名Agapanthus,在希臘語意裡agapa為「愛情」,anthus為「花」,並有著挺立的花梗及浪漫的粉紫花色,因此又被稱為「愛情花」。


  大地工程處表示,今年配合內雙溪自然中心愛情花綻放,於112年5月7日起至6月4日,除星期三休園外,全面開放參觀!並特別規劃環境教育月系列活動,讓民眾在遊憩體驗中學習,尊重自然生態,並從中落實環境行動,一起守護大地!於112年5月7日辦理《鷲愛內雙環教月-花遊趣—系列活動開幕式》,開放約200名民眾報名參與,另於5月8日至6月4日規劃多場期間限定系列活動,名額有限,敬請上網預約報名。


  森林遊憩科長潘信元表示,開幕當日,規劃林下養蜂、水的物理實驗室、綠繪本故事屋、疏伐木再利用之炭盆栽創作、攤位市集等多種活動,邀請環境友善理念的單位設攤參與,和民眾共同實踐全程無塑減廢、落實無痕山林,另推出LINE@自導式闖關,賞花同時藉由簡單的解謎遊戲,走訪藥用植物園、認識中藥草的功能;溫室裡更有你想不到的青草藥、香草藥植物,等著大家來瞭解。邀請大家透過行動參與,感受淺山的美好,分享對地球生命的愛。


  此外,112年5月8日至6月4日期間限定系列活動,包含香藥皂DIY、森林下的甜蜜蜜之認識蜜蜂生態、現磨超級香料~薑黃、梔子植物染台語場、走讀森命力生態導覽解說等。無法提前報名的民眾也不用擔心,還有固定時間可現場報名的虎頭包體驗,及LINE@自導式闖關活動可隨到隨玩喔!

活動將於112年4月14日(星期五)中午12時起開放網路報名,名額有限,歡迎全民大小朋友一起共學同樂!相關活動訊息及報名連結,請見臺北市坡地環境教育網(http://geoxee.taipei/)或大地處臉書專頁「臺北大地誌」。

【內雙溪自然中心交通資訊】

一、地址:臺北市士林區至善路三段150巷27號

二、交通資訊:

(一)臺北市區往外雙溪方向,由至善路三段沿碧溪產業道路上山抵達(設有停車場)。

(二)劍潭捷運站轉搭:公車市民小巴1至內雙溪自然中心站下車,可以直接到達;公車小18至碧溪橋下車,步行前往內雙溪自然中心(約30分鐘)

(三)內雙溪自然中心停車場車位有限,敬請活動參與者響應節能減碳,盡量搭乘大眾運輸工具上山,感謝您的配合!

P.S.如需引用相關圖片,請至「臺北市政府工務局大地工程處」網站(https://www.geo.gov.taipei/)參考下載。

  • 01.盛開的愛情花.jpg 的副本
  • 02.森林下的甜蜜蜜-.jpg 的副本
  • 03.炭盆栽創作.jpg 的副本
  • 04.綠繪本故事屋.jpg 的副本
  • 05.超級香料~薑黃.JPG
  • 06.2023 大地內雙溪花季 A1海報 v2
  • 07.環境友善理念的單位設攤
  • 08.香藥皂DIY
  • 09.走讀森命力生態導覽


source https://www.gov.taipei/News_Content.aspx?n=F0DDAF49B89E9413&s=CB051A76CDA7E4C4

人民健康“五进”关爱服务计划走进五矿发展

“平常很难挂到号的专家,这次直接‘上门服务’,健康福利太到位了。”

“关注了营养膳食站的科普内容,中午去食堂终于知道该如何合理搭配饭菜了。”

“日常忽视的心理健康问题,今天也通过自测筛查有了一定的认知,心里更有底了。”

……

4月7日,由人民健康主办的人民健康“五进”关爱服务计划(以下简称“五进”计划)走进五矿发展股份有限公司,为广大职工送去形式多样的健康生活福利。活动现场,科普宣讲、健康咨询和健康生活互动体验等服务实力“圈粉”,参与职工纷纷表示:“在工作之余能够享受到这些关爱服务,实在是收获多多、幸福满满!”

活动现场设置了健康管理、营养膳食、科学健身等沉浸式互动体验专区。新奇的健康生活体验,让职工们不仅对自身健康状况有了一定了解,也解锁了更多的健康知识。

现场职工在健身镜前互动体验

职工参与科普答题竞赛

在一面健身镜前,职工们三五成群组成“健身小分队”,跟随屏幕中的专业健身指导视频进行互动体验,成为现场一道靓丽的风景;在科普答题竞赛环节,职工们在踊跃的比拼中也收获了不少健康科普知识,纠正了许多常见的健康误区;在食堂门口的营养膳食专区不仅有健康饮食相关科普知识,果汁、豆奶、红枣、坚果等琳琅满目的营养食品以及农特产品也吸引着大家驻足品尝……该区域还特意放置手部消毒喷雾和现制湿巾机,向职工宣导养成用餐前后随手消毒的好习惯。

职工体验眼底照相机设备

活动现场还提供了心理健康管理测评干预、健康血压管理监测、体检一体机、眼底照相机等多种健康设备,职工在相关人员的帮助下进行健康检查。

在心理健康管理测评干预设备前,多位职工拿到了自己的心理健康评估报告。据了解,通过评测筛查,不仅反映了职工心理健康状态的主观与客观指标,还能对心理危机提供预警,早发现、早诊断、早治疗。

借助眼底照相机设备,职工只需花上几分钟时间,就可以通过视网膜影像人工智能识别技术,获得一份慢病潜在健康风险评估报告,掌握自身相关的健康状况。

“这些健康科技产品真是越来越智能了,更方便了我们及时有效地了解自身的健康状况。”“体验下来确实新鲜感满满,期待未来这些健康产品能够真正成为我们的‘健康管家’。”现场职工们说。

平衡针灸创始人、原陆军总医院专家王文远科普讲座

随着生活节奏的不断加快,职场亚健康人群的比例也在不断增加。对此,活动现场邀请了平衡针灸创始人、原陆军总医院专家王文远为职工带来“摆脱亚健康状态”相关主题科普讲座。在了解部分职工身体不适状况之后,王文远现场施针,并对职工健康问题答疑解惑。“中医针灸真神奇,体验之后感觉好多了!”一位职工在接受针灸治疗后,惊喜地发觉往日右脚的不适症状轻松了许多,连连赞叹。

首都医科大学附属北京朝阳医院骨科副主任医师周立金提供健康咨询

活动当天还邀请了首都医科大学附属北京朝阳医院骨科副主任医师周立金、首都医科大学附属北京中医医院副主任医师周爱国,首都医科大学附属北京天坛医院急诊、全科主治医师李加涛为职工提供多方位的健康咨询服务。不少职工纷纷带上自己或家人的体检报告、病历材料等,排队等候一对一咨询。

“感谢医生不辞辛苦来为我们提供健康咨询,平时没顾上的一些健康问题正好趁这个机会都解决了。”“之前体检报告出来后,一些看不懂的异常指标总让我忧心忡忡,这次问完医生心里总算有谱了。”近三个小时的健康咨询服务,耐心细致的解答让职工们感激不已。

此外,由人民健康制作的《家庭药箱科学指南》,针对家庭常用药、常备药的使用及注意事项进行了介绍,将健康服务延伸至家庭,为居家用药提供更加科学的参考服务。

据了解,人民健康将继续联合中央有关单位、各地党委政府、大型企事业单位、权威社会组织,秉承“健康生活 与您共享”理念,持续开展人民健康“五进”关爱服务计划的深入推进工作,通过走进机关、企业、社区、乡村、校园,打造一条有中央媒体平台特色的健康中国、爱国卫生运动新型服务之路,助推各地各单位“我为群众办实事”常态化、长效化。



source http://health.people.com.cn/n1/2023/0411/c14739-32661655.html

2023年4月10日 星期一

药品说明书密密麻麻?让“适老化”离老年人更近一点

“药品说明书上的字实在太小了!”今年72岁的王阿姨说,自己去药店买药,忘了药师叮嘱的用药量,只好让女儿帮忙看药品说明书,可女儿看不懂“专业”的用法用量表述,只得再跑一趟药店去问。

字小如蚁、用词生僻、化学公式和专业术语让人云里雾里……提起药品说明书,很多老年人都感到头疼。

如何让“费眼”又“专业”的药品说明书更“适老”?相关适老化改革目前仍面临哪些难题?业内专家表示,药品说明书不能忽视规范性与安全性,但同时也要考虑实用性。化解这道难题,需要政府、企业和社会各方共同努力推进,让老年人既能“看清”,也能“看懂”,切实保障用药安全。

药品说明书“看不清”“看不懂”

“眼下的药品说明书,一张纸密密麻麻的正反面,老年人戴上老花镜也不一定看得清楚。建议积极适应老年社会需求,适时对药品说明书进行改进。”近日,有网友在“人民网领导留言板”上留言,建议在适老化进程中对药品说明书进行改造。

网友在人民网“领导留言板”留言

数据显示,截至2022年底,全国60岁及以上人口约2.8亿,占全国人口的19.8%。随着老龄化进程日益加快,适老化改造成为近年来国家大力推动的一项工作。

2020年7月,民政部、国家发改委等9部门联合印发《关于加快实施老年人居家适老化改造工程的指导意见》;2020年11月,国务院办公厅印发关于切实解决老年人运用智能技术困难实施方案的通知;2021年3月发布的《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》等,对于推动各地改善老年人居家生活服务质量、推进移动互联网应用(APP)适老化改造、开发适老化技术和产品、培育智慧养老新业态等提出了明确要求。

随着各项政策举措不断落地,我国适老化服务改造取得积极进展。但是,与我国的老龄化现状以及庞大的适老服务需求相比,仍存在很大发展空间。特别是在健康服务领域,药品说明书“看不清”“看不懂”,也是民众尤其是老年人普遍反映的问题。

一根牙线棒的回弯处能够容纳20多个字。人民网记者杨迪摄

记者查找常用的几种药品发现,普通的药品说明书,一根牙线棒的回弯处能够容纳20多个字。处方药说明书往往字号更小,容纳的字数更多。并且处方药的用法用量需要考虑患者年龄、体重、病因、用药禁忌等多重因素,若没有医生或者药师指导,普通人是难以判断如何服用的。

尽管按照规定,患者应在医生/药师的监护指导下购买、使用处方药,然而一些常用的降压和消炎镇痛等药品,当老年人想要通过说明书了解更多信息时,上面密密麻麻、专业生僻的文字,显然会带来诸多不便。

此外,许多非处方药品的说明书上写着顿服、孕妇慎用、儿童酌减等不甚明确的词汇。顿服是什么意思?慎用要怎么慎?酌减是如何减法?普遍人也很难理解。

“药品说明书看似是老百姓日常生活中司空见惯的小问题,实则是关乎老百姓切身利益和生命健康安全的大问题。”西安交通大学第二附属医院主任药师张抗怀表示,只有把药品说明书的适老化改造落到实处,满足老年人的现实需求,才能将改造改到老年人的心坎里。

专家:让药品说明书更“智慧”

既然老年人在使用药品说明书方面存在诸多不便,为何把说明书文字放大些、专业表述“通俗”些,迟迟不能实现?

对此,记者专门致电东北制药集团沈阳第一制药有限公司,就相关问题咨询了质量部门的工作人员。该工作人员表示,药品说明书内容是经过国家药监部门审核批准的,药企不能随意更改。另外,现行规定对药品说明书的字体和字号都没有特别清晰的规定。

“药品说明书除介绍药品信息,还具有法律效力。”张抗怀告诉记者,国家对于药品说明书印制有严格标准,说明书须注明的内容越来越多、专业性越来越强。再小的包装也需要有说明书,为了容纳更多内容,节约成本,一些药企只能不断缩小字号。药品说明书纸张小、字体小,看似该有的信息一样不少,实际上可读性可视性极差。

其实,药品说明书也不是完全不能改。《药品管理法》第四十九条规定:“药品标签、说明书中的文字应当清晰,生产日期、有效期等事项应当显著标注,容易辨识。”其中并没有对字体和字号作出明确规定。

“如果改的只是内容当中字体加黑、字号加大或者加下划线等,企业在年报当中报告就行了,不需要经过批准。”江苏省药品监督管理局连云港检查分局局长王惠明在接受央视采访时曾表示。

既然主动权握在药企手里,为何药企不愿意改?

对此,张抗怀表示,当前多数药品说明书的大小已经和自动化设备匹配完好,如果字号放大,可能会影响整个纸张的大小,进而影响药品说明书的折叠方式以及药盒的大小,重新修改和调试设备会是一笔庞大支出。

“如果重新设计说明书内容,纸张的选择、流水线的改造、成本的增加等都需要在各方达成一致的基础上,稳妥、积极地推进,这在一定程度上增加了适老化改造的难度。”他说。

张抗怀建议,生产企业可以通过将用法、用量字号加大,对描述适用症、服用方法、不良反应的文字加下划线或者加粗字体等方式,对药品说明书适当改进。

业内专家表示,药品说明书能够看清只是第一步,更要让老年人能够理解其中的内容。在此基础上,可以进一步拓宽信息服务内涵,让药品说明书更“智慧”。如针对视力不好的老年人增加二维码语音播报功能,或将药品重要信息制作成通俗易懂的短视频等,切实减少老年患者阅读药品说明书的障碍。

适老化改造,仍需多方共同努力

推动药品说明书的适老化改造,已经受到社会各界的普遍重视,近年来的全国两会就有代表委员提出了相关建议。

2022年10月,国家药监局在答复十三届全国人大五次会议第2748号建议时表示,为规范药品说明书和标签,《药品说明书和标签管理规定》明确药品说明书和标签的文字表述、文字形式、药品安全性、有效性的重要科学数据、结论和信息等内容,明确药品说明书和标签中的文字应当清晰易辨,标识应当清楚醒目。同时根据非处方药的特点,明确非处方药说明书应当使用容易理解的文字表述,以便患者自行判断、选择和使用。

此外,国家药监局正在研究开展对批准上市药品的说明书在网站进行公开的相关工作,进一步探索推广电子说明书在患者用药过程中的应用,鼓励企业推出电子说明书,通过语音播报等途径减少老年患者在阅读说明书过程中遇到的障碍。

在一些地方,政府部门已经用实际行动来推动药品说明书的适老化改造。

2020年6月,陕西省药监局出台意见,鼓励全省药品生产企业在药品包装标签上加印说明书二维码,患者可扫码获取电子版说明书,并根据需要自行调整说明书的文字大小。

被称作“中华药港”的江苏省连云港市,自2022年起在当地药企开展部分药品说明书“适老化”改造试点,对说明书中用法、用量等内容的字号放大,对描述适用症、不良反应的文字加下划线或加粗字体。同时,在39家零售药店设立服务台,配置打印机用于提供放大版说明书,方便老年人阅读。

眼下,全国各地都在围绕适老化服务不断改进办事流程、优化居家生活场景。同样,在推进药品说明书适老化改造方面,也需要各级政府部门、企业和全社会的共同配合、积极推动。让老人们再也不用担心“看不清”“看不懂”说明书,最大程度地帮助老年人便捷识读药品信息、保障用药安全。 



source http://health.people.com.cn/n1/2023/0410/c14739-32660478.html

北投磺港溪再造(延壽橋至西安橋段) 地區說明會 圓滿結束

       北市近年最大的河川改造案-北投磺港溪再造,北市水利處於日前舉辦第二次地區說明會, 以 展現磺港溪再造延壽橋至西安橋段的細部設計成果,邀請了政府單位、議員、地方里長、地方公民團體以及在地居民,一起檢視磺港溪未來的樣貌,期待藉由公私合力的方式,打造更為永續的宜居環境。

       水利處表示,北投區磺港溪再造(延壽橋至西安橋段)是全臺第一個透過都市計畫變更「還地於河」的計畫案,歷經一年半的時間,藉由訪談、工作坊、說明會、專家學者座談的意見收集歸納轉化為設計的依據。

       水利處河工科指出, 說明會分為兩個主題,主題一「磺港溪再造設計成果」、主題二「民眾陳情:磺港溪西安橋下區段(近福慶宮處)加蓋議題」。說明會由吳秋香副處長主持,設計單位以圖面搭配模擬圖、動畫講述設計後磺港溪地改變內容,以及未來的水利設施、人行及自行車道如何串聯、跨橋造型為何…等,諸多完工後對於整體環境的加值效益。最後引述加蓋議題的緣由,後半段則由在場參與民眾進行意見的發表。

       在眾多參與者踴躍的發言中,有民眾對於「生態環境如何營造、自然河道護岸的設計型式、種植何種植栽、期望納入鳥類生態環境規劃、期待寓教於樂的公園規劃、如何規劃無障礙動線及停車格位等」均有提出看法,也對於鄰近磺港公園河道加蓋段的籃球場對於大樓住戶的干擾提出陳情,水利處與設計單位也逐一回覆。

       針對西安橋下區段(近福慶宮處)加蓋議題,有民眾提出建議的加蓋位置,相對的也有人反對加蓋,認為應遵循還地於河的理念,維持磺港溪開蓋的狀態;對此,水利處表示會將本次民眾意見攜回處內研議,擬定後續辦理方向。

       水利處吳秋香副處長表示,感謝一路上支持計畫執行的相關單位,尤其是在地里長和居民的熱情參與,以及議員們的關心與支持;雖然磺港溪延壽橋至西安橋段工程已屆招標程序,民眾提出的寶貴意見仍會請設計單位攜回研議,配合工程發包期程納入變更設計中調整,以便讓此重大計畫能有更完善的實質成果,更期待藉由公私合力的方式,共同營造更為永續的地區環境。

  • 水利處吳秋香副處長進行開場.JPG
  • 設計單位計畫主持人簡報說明.JPG
  • 會議期間民眾輪流發言.JPG
  • 會議期間 民眾輪流發言.JPG
  • 說明會期間會場照片
  • 說明會期間 會場照片
  • 會場簡報畫面


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心知講堂—親職教育,從心開始、從家出發

       「心知講堂-家長成長教室」缺你不可!臺北市青少年發展暨家庭教育中心與臺北市私立南華高中,以及財團法人吾心文教基金會邀您一起拉近與孩子的「心」距離,攜手共創健康幸福「心」家庭。

       影響一個孩子的關鍵是從家庭開始!當父母懂得欣賞自己、肯定自己,才能夠提供孩子安全感,並在未來的人生旅途上,幫助他建立良好的人際關係,更可以養成孩子的好習慣、好品格與責任感。

       今年臺北市青少年發展暨家庭教育中心與臺北市私立南華高中專案合作的「新知講堂-家長成長教室」系列活動,邀請長期深耕於青少年輔導領域的專業心理師群針對時下越來越常見的拒學、網路成癮、教養問題、親子溝通、關係修復、自我成長等六大重要議題進行分享。期許讓更多的父母和孩子一起共同成長,搭起家長與孩子之間「心」的橋樑。

       請關心孩子的每位家長們都能一起來共襄盛舉,期待透過一場場「聽」的饗宴,扭轉家長用「心」來面對問題,歡迎本市的家長踴躍報名參加,自即日起開放報名,報名請電洽南華高中輔導室李安軒老師,聯絡方式為:(02)2368-6818分機161。

  • 圖1-南華高中「心知講堂」講座,邀請每位家長一起共襄盛舉!


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  • 附件2-動態網頁設計與資料庫實務


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